체중 감량 후 생리가 정상적으로 변화했어요, 건강한 방법일까요?
53세주부입니다. 운동과식사조절로25키로 감량후 생리가 체중조절전엔 비정상적으로 했었습니다 생리통도심했죠 체중조절 이후52세부터 생리양도정상 주기도정상 으로하더라구요 생리통도사라지구요 참행복합니다 건강하게 해서요 건강한거맞지요 ㅅ
53세주부입니다. 운동과식사조절로25키로 감량후 생리가 체중조절전엔 비정상적으로 했었습니다 생리통도심했죠 체중조절 이후52세부터 생리양도정상 주기도정상 으로하더라구요 생리통도사라지구요 참행복합니다 건강하게 해서요 건강한거맞지요 ㅅ
안녕하세요. 체중 감량으로 생리 주기와 생리통이 개선되었다니 정말 기쁜 소식입니다. 체중 변화는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있으며, 체중이 급격하게 증가하였거나 비만한 상태가 지속된다면 생리 불순에 영향을 끼칠 수 있어요. 따라서 체중 감량 후 생리가 정상화되고 생리통이 사라진 것은 긍정적인 변화로 볼 수 있습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동은 신체의 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 되며, 이는 생리 주기나 양상에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 그러나 53세라는 나이를 고려할 때, 폐경 전후의 변화일 가능성도 있으니 정기적인 건강 검진을 통해 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 폐경은 약 1년 간 생리가 없을 때 진단될 수 있으며, 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 얼마든지 변할 수 있어요. 건강한 생활 습관을 유지하면서 지속적으로 자신의 건강을 관리하시길 바랍니다. 추가적인 궁금증이나 건강 상태에 대한 상담이 필요하시면 언제든지 문의해 주세요.
꼭 확인해주세요.
제가 81ㅡ2키로 정도 유지하다가 발수술 이후 95키로 까지 쪘는데 현재는 91까지 천천히 감량중입니다. 복부비만인 사람들이 정상체중까지 감량을 하면 건강도 챙길수 있는것을 알고 있는데 1. 정상체중까지 감량하면 발목에 무리가 안갈까요? 2. 다이어트하면서 코어가 단단해지면 허리 통증이 줄어들까요? 3. 복부비만인 사람들은 어떤 증상들을 가지나요?
4년만에 체중감량후 정상적인 생리를합니다 53세나이에도요 가끔생리가끝나고도 찌꺼기가나와요 일주일정도요 생리통도없어요 괜찮은걸까요
bmi 28정도 나오는 비만입니다. 공복혈당은 정상보다 약간 높고 당뇨 가족력이 있습니다.. 콜레스테롤 수치도 약간 높은데 약을 써야할 정도는 아니라고 합니다. 건강과 체중감량을 위해 운동을 하는데 3개월째 변화가 없습니다. 한 달에 한번정도 생리 전에 미칠듯한 식욕에 배가 고프지 않은데도 그냥 음식을 먹고있을때가 있어요. 혹시 이런 경우에도 삭센다 처방받아서 사용할 수 있을까요.