정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.16

  목디스크 석회화 진단을 받으신 후 1년이 지나 통증이 재발하고 다른 증상이 나타나는 경우, 몇 가지 대처 방법을 고려해보실 수 있습니다. 먼저, 증상이 재발하거나 새로운 증상이 나타났다면 주치의나 전문의를 찾아가 상담을 받는 것이 중요합니다. 기존의 치료 방법이 효과적이지 않거나 상태가 악화되었을 수 있으므로, 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. MRI 촬영을 통해 인대와 같은 연부조직의 상태를 확인하고, 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등에서 자세한 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 이전에 효과를 보셨던 물리치료를 다시 시작하거나, 새로운 물리치료 방법을 시도해볼 수도 있습니다. 전문가의 지도를 받아 적절한 운동과 스트레칭을 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 평소에 자세 교정과 적절한 운동을 함께 해 주실 것을 권해드립니다. 핸드폰을 장시간 보는 것을 줄이고 가벼운 걷기 운동이 도움이 될 수 있습니다. 통증 완화를 위해 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)나 근육 이완제를 사용할 수 있으나, 약물 사용은 반드시 의사의 처방에 따라야 합니다. 생활 습관을 개선하는 것도 중요합니다. 자세 교정, 적절한 운동, 스트레스 관리 등을 통해 목과 어깨의 긴장을 줄이는 데 도움이 되는 활동을 찾아보세요. 필요에 따라 초음파 약물 주사나 다른 비수술적 치료 방법을 고려할 수도 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 조기에 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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