만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.15

  고혈압, 고지혈증, 고요산혈증은 모두 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있는 상태이며, 이러한 증상들은 심장내과에서 특별한 이상이 발견되지 않았다 하더라도 지속적인 관리가 필요합니다. 심장내과에서 이상이 없다고 하더라도 다음과 같은 조치를 고려해 보시는 것이 좋습니다: 1. 생활습관 개선: - 식이요법: 저염식, 저지방식, 고섬유질 식단을 유지하시고, 과일과 채소를 많이 섭취하며, 포화지방과 트랜스지방은 피하시는 것이 좋습니다. - 운동: 규칙적인 유산소 운동을 통해 혈압과 콜레스테롤 수치를 관리하시는 것이 좋으며, 주 3-5회, 30분 이상의 운동을 추천합니다. - 체중 관리: 적정 체중을 유지하시는 것이 중요합니다. 2. 약물 치료: - 고혈압, 고지혈증, 고요산혈증에 대한 약물 치료가 필요할 수 있으니 주치의와 상의하여 적절한 약물 처방을 받으세요. 3. 정기적인 건강 검진: - 정기적으로 혈압, 콜레스테롤, 요산 수치를 체크하여 상태를 모니터링하시는 것이 좋습니다. 4. 스트레스 관리: - 스트레스는 혈압과 관련된 증상을 악화시킬 수 있으므로, 명상이나 요가 같은 스트레스 관리 기법을 활용하시는 것이 좋습니다. 5. 의사와의 상담: - 증상이 지속되거나 악화될 경우, 내과 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받거나 치료 계획을 조정하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들을 통해 증상을 관리하고 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 고혈압은 증상이 없는 경우가 흔하며, 어지러움, 가슴 두근거림, 피로, 시력저하 등의 증상이 나타날 수 있으니 이러한 증상들에 대해서도 주의를 기울이시는 것이 중요합니다. 만약 약물 치료가 필요하다면 내과 의사와 충분히 상담 받아 보시고 약물 복용에 대해 결정해 보실 것을 안내드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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