손목이 갑자기 몇 시간째 아파요. 어떤 병이 의심될까요?

박OO • 2024.05.15

딱히 충격은 없었는데 갑다기 손목이 몇시간째 아픕니다. 어떤 병이 의심되나요? 손목을 맞대고 몸쪽으로 당길때 아프면 손목터널 증후군이고 주먹을 쥐고 위아래로 움직였을때 아프면 건초염이라는데 저는 둘다 해당이 안되더라고요. 혹시 팔 운동으로 단련 하면 예방할 수 있을까요? 그리고 지금 파스 붙여도 될까요?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.15

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    손목 통증의 원인은 다양할 수 있어요. 손목터널 증후군이나 건초염 외에도 손목의 염좌, 관절염, 힘줄염, 류마티스 관절염, 또는 스트레스 골절 등이 의심될 수 있어요. 특히 충격이 없었다면 반복적인 사용으로 인한 과사용 증후군이나 염증 반응일 가능성도 있어요.

    손목 통증을 예방하기 위해서는 적절한 손목 사용과 휴식, 그리고 손목 주변 근육을 강화하는 운동이 도움이 될 수 있어요. 손목을 지지해주는 근육을 단련하면 손목에 가해지는 부담을 줄일 수 있어요.

    파스를 붙이는 것은 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 파스로는 증상 호전을 기대하기 어려울 수 있어요. 파스의 종류에 따라 염증을 가라앉히는 효과가 있는 것과 단순히 통증을 완화시키는 것이 있으므로, 사용 전에 제품의 성분과 효능을 확인하는 것이 좋아요. 특히 피부가 예민하거나 알레르기 반응이 있는 경우 주의가 필요해요.

    그러나 손목 통증이 지속되거나 심해진다면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요해요. 초기에 적절한 조치를 취하지 않으면 증상이 악화될 수 있으니, 가능한 빨리 정형외과에 내원하셔서 검사와 진료를 받아보시는 것을 권유드릴게요:D

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