공복 혈당 121, 당뇨 가능성 있나요?

Question

최근 2주간 감기몸살을 앓고서,
오늘 피와 소변 검사를 받았습니다.
다른 건 결과가 나와야 알겠지만,
당수치가 121이 나왔어요;;;

어제 새벽에 단 과자를 먹고, 오늘 병원 가기 직전에 단백질 음료를 먹은 게 전부입니다.

계속 아파서 비타민C와 타이레놀을 복용했고,
이전에도 당수치가 74, 101로 상승 곡선을
그려서 당화혈색소 검사를 했는데 5.7? 인가
그랬습니다.

단 걸 줄여야 할까요? 당뇨일 가능성은?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

혈액검사 상 혈당이 121, 당화혈색소가 5.7이 나왔다면 당뇨 전단계일 가능성이 있어요. 
의료기관마다 정상 범위가 조금씩 차이가 있지만 공복 혈당은 100 이하, 당화혈색소는 5.6 이하가 나오는 게 좋습니다.

검사를 하는 날 새벽에 단 과자를 먹었고 병원 가기 전에 단백질 음료도 드셨다면, 사실상 공복 상태에서 검사하신 건 아니라서 혈당이 121이 나온 건 다음에 재검사를 해볼 필요가 있긴 하겠어요.
하지만 당화혈색소 수치가 다소 높은 건 관리가 필요해 보입니다.

당장 당뇨다! 라고 할 정도는 아니지만 단 음식 섭취를 줄이실 필요도 있고요.
백미로 밥을 드신다면 현미 등을 섞은 잡곡밥을 드시고, 건강한 식습관을 유지해 주려고 하시면서 유산소 운동 등을 챙겨주시면 3개월 뒤 당화혈색소는 많이 좋아질 거예요.

지속 가능한 건강한 식습관을 만들어야 하므로, 건강한 식재료를 이용하여 소량씩 음식과 식재료 본연의 맛을 즐기는 재미를 느껴보시기 바랄게요.

가정의학과 관련 1개의 답변