운동 후 홍조와 땀으로 고민 중, 얼굴 모공 커지고 피부가 좋아질까요?

최OO • 2024.09.07

제가 운동하고나면 얼굴이 홍조가 너무심해짐 땀도 엄청나는데 얼굴 모공커지고 이럴가봐 운동을 잘못하갯아요 아무리 라고나거 팩같은걸 해저ㅓ도 효과는잇겟지만 모공은 커질거같구 오히려 얼굴에 땀 뻘뻘흘리면 피부가 좋아진다는데 이럴떼 어떻게해야대나요 ㅠ 얼굴에 땀배출이 대면 오하려 피부가 좋아자나요?

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.07

    운동 후 얼굴에 홍조가 나타나고 땀이 많이 나는 것은 혈액 순환이 활발해지면서 나타나는 자연스러운 반응입니다. 하지만 이로 인해 모공이 일시적으로 커질 수 있는 걱정은 충분히 이해할 수 있어요. 운동 후에는 피부를 깨끗이 세안하는 것이 중요하며, 모공을 수축시키기 위해 차가운 물로 마무리하거나 토너를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수분 공급을 위해 보습제를 충분히 발라주는 것이 좋습니다. 팩을 사용하는 것도 피부에 도움이 될 수 있지만, 너무 자주 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주 1-2회 정도로 제한하는 것이 좋습니다. 운동 후 땀을 많이 흘리는 것이 피부 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있지만, 적절한 세안과 보습 관리를 통해 모공이 커지는 것을 예방하는 것이 중요합니다. 만약 피부 자극이 느껴진다면 세안 제품을 순한 것으로 변경하거나 세안 횟수를 조절해야 할 수도 있어요. 지속되는 증상으로 인해 불편감이 크다면 피부과에 내원하여 적절한 조치를 받는 것을 권유드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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