운동을래서 얼굴애 땀을 흘리면 모공이커질가봐 운동을 못하겟는대요 운동하고 잘씻어주면대나요? 아님 결국은 모공이열리니깐 그게 누적이 대면 모공이 남들보다 커지나요? 그리고 운동팻을때 땀흘리는것되 모공열리는것돠 아님 폭염때 더워서 땀흘여서 모공열리는것은 다른가요 피부 좋아짐이요 ? 그리고 결국에 운동을 걔속해서 혈액슨환이대면 홍조도 개선 대나요?
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운동으로 인해 얼굴에 땀을 많이 흘리게 되면 모공이 일시적으로 넓어질 수 있지만, 이것이 반드시 모공이 영구적으로 커지는 것은 아닙니다. 운동 후에는 적절한 세안을 통해 땀과 먼지를 깨끗이 씻어내고, 차가운 물이나 모공 수축 효과가 있는 토너를 사용하여 피부를 진정시키는 것이 좋습니다. 이렇게 관리를 잘한다면 모공이 누적되어 커지는 것을 방지할 수 있습니다.
운동 중에 땀을 흘리는 것과 폭염으로 인해 땀을 흘리는 것은 모공이 열리는 원리가 같습니다. 그러나 운동은 혈액순환을 촉진하고 피부에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어, 장기적으로 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 꾸준한 운동은 혈액순환을 개선하여 홍조를 완화하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 따라서 운동을 지속하면서 적절한 피부 관리를 병행하는 것이 중요합니다.
또한, 운동 후에는 순한 제품을 사용하여 세안하는 것이 좋으며, 피부 자극이 느껴진다면 제품을 변경하거나 세안 횟수를 조절하는 등의 조치가 필요할 수 있습니다. 만약 피부에 불편감이 크고 증상이 지속된다면 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 조치를 취하는 것이 바람직합니다.
꼭 확인해주세요.
제가 운동하고나면 얼굴이 홍조가 너무심해짐 땀도 엄청나는데 얼굴 모공커지고 이럴가봐 운동을 잘못하갯아요 아무리 라고나거 팩같은걸 해저ㅓ도 효과는잇겟지만 모공은 커질거같구 오히려 얼굴에 땀 뻘뻘흘리면 피부가 좋아진다는데 이럴떼 어떻게해야대나요 ㅠ 얼굴에 땀배출이 대면 오하려 피부가 좋아자나요?
피부과운동을 하니까 피곤해서 쌍커풀이랑 디크서클이 생겼는데 찾아보니 피곤하면 혈액순환이 안되서 이런증상이 생길수 있다고 하는데요 혈액순환이 잘되려면 운동을 하라고 하는데 운동을 하게되면 또 반복될거 같아서 무리안가는선에서 혈액순환 도움되는 가벼운 스트레칭이나 운동 어떤게 있는지 궁금합니다
가정의학과제가 혈액순환 장애를 극복하기위해 따뜻한물도 많이마시고있고 탄수화물 콜레스테롤 적당량 먹고있고 줄넘기 걷기운동 무산소운동 식단조절 열심히하는중입니다 일단 현재 제가 복부비만이라 최대한 개선하고있어요 혹시 혈액순환장애 극복할수있나요?!
내과
