목이 계속 아픈데 잠을 못자면 다시 아플 수 있을까요?
안녕하세요. 목이 너무 아파 병원을 다녀왔는데 목에 염증이 생겨서 빨갛게 부어 올랐다고 하셔가지고 주사맞고 약을 처방 받아왔습니다. 이틀정도 약먹고 좋아 진거 같았지만 오늘 또 다시 목이 아픕니다.. 잠을 못자면 다시 아플수가 있나요?
안녕하세요. 목이 너무 아파 병원을 다녀왔는데 목에 염증이 생겨서 빨갛게 부어 올랐다고 하셔가지고 주사맞고 약을 처방 받아왔습니다. 이틀정도 약먹고 좋아 진거 같았지만 오늘 또 다시 목이 아픕니다.. 잠을 못자면 다시 아플수가 있나요?
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안녕하세요. 목의 통증과 염증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 충분한 휴식과 수면은 회복에 중요한 역할을 합니다. 수면 부족은 면역 체계의 기능을 저하시켜 염증을 악화시킬 수 있고, 몸의 회복 과정을 늦출 수 있습니다. 따라서 잠을 충분히 자지 못하면 목의 통증이 다시 심해질 수 있습니다.
이미 병원을 방문하여 약을 처방받으셨다면, 처방받은 약을 지시대로 복용하시고, 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요합니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면, 다시 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 상태를 재평가하고 필요한 경우 추가 검사나 치료를 권할 수 있습니다.
목 통증을 완화하기 위해 따뜻한 찜질을 하거나, 목을 따뜻하게 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 부드러운 음식을 섭취하여 목에 부담을 주지 않도록 하는 것이 좋습니다.
잠을 잘 자기 위한 팁으로는 카페인이나 알코올 섭취를 줄이고, 잠자기 전 화면을 보는 시간을 줄이며, 편안하고 조용한 수면 환경을 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
20대 국가건강검진에 피검사 포함되나요? 만일 혈전이 있다면 이 검사로 발견할 수 있나요
1. 가족력 없는 20대가 암 조기발견을 위해 건강검진을 하고싶어요 기본 피검사+소변검사+병원에서 해주는 기본 신체 검진에 갑상선,유방,복부초음파랑 산부인과 초음파,자궁경부암 검진 추가하면 충분할까요? 위대장 내시경은 아직까지 할 나이는 아니라고 하셨고 이상도 없어서요 2.체지방이 없는 마른 여성의 경우 배란이 잘 안될수도 있나요? 배란은 에스트로겐이 주관하는데 에스트로겐이 지방에서 나온다고 들어서요 3.제가 저체중이고 산부인과에서 복부초음파해도 충분히 잘 보일정도라고 하실정도로 체지방이 없거든요 그래서 배란이 잘 안되나봐요 시기는 배란기였는데도 자궁내막이 5mm로 안 두꺼워졌거든요..저 난임..인가요? 4.난소암이나 여성암의 경우 하복부가 부풀어 오른다고 해요 복부팽창이 있는거죠 그래서 하복부만 볼록 나온 체형이 안 좋다는데 저는 오히려 하복부가 쑥 들어갔어요 괜찮나요? 5.채식이 난소암 예방에 도움이 되나요? 6.운동이 난소암 예방에 도움이 된다던데 진짜인가요?
안녕하세요 저희 어머니(50대 중반) 께서 어제 상급종합병원에서 건강검진을 하고 오셨는데 위랑 십이지장쪽에 종양이 있다라고 하시며 조직검사 두군데 하셨다 합니다.. 2주 후에 결과 상담 가능하다 하여 예약해두었습니다 당연히 결과가 나와야 알겠지만.. 암일 가능성이 높을지 염려되어 이렇게 글을 씁니다..