바다에 다녀온지 10시간 정도 지났는대도 몸의 느낌이 바다의 물 움직임에 따라 둥둥 떠있는 느낌이 들어요 왜 그런걸까요?

바다 다녀온 후 몸이 둥둥 뜨는 느낌 원인은?

신경과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.07.27

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

바다에 다녀온 후 몸이 여전히 파도에 따라 움직이는 듯한 느낌을 경험하고 계시는군요. 이런 증상은 꽤 흔한 현상으로, 장시간 배나 물 위에서 시간을 보낸 후에 육지로 돌아왔을 때 나타날 수 있습니다.

이러한 현상은 내이(inner ear)의 평형 감각 기관이 바다의 움직임에 적응했다가, 육지로 돌아온 후에도 그 감각이 일시적으로 지속되기 때문에 발생합니다. 보통 몇 시간에서 하루 정도 지나면 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다.

충분한 휴식을 취하고, 수분을 적절히 섭취하며, 안정된 자세로 있는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 48시간 이상 지속되거나 심한

어지러움

, 메스꺼움 등이 동반된다면 이비인후과 전문의를 찾아 상담하시는 것이 좋습니다.

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현재 공황장애 광장공포증으로 약을 먹고 있습니다 예전에는 가끔씩만 나타나던 증상인데, 요즘에는 거의 매일 , 하루에도 여러번 몸이 붕 뜨면서 몸속이 살짝 간지러운 느낌이 듭니다. 그런데 절대 어지럽거나 기분나쁜 느낌은 아니에요.. 이유가 궁금합니다 ㅠㅠ 정신과적 문제일까요??

정신건강의학과

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2023.04.02

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2025.07.31

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