3/10에 누워있는데 오른쪽 발부터 다리,손이 차갑고 감각이상이 있었습니다.혈액순환이 안되는 느낌이 전신에 있었고 가끔씩 안면과 입술에 마비 느낌이 있고 자기 전까지 통증이 있습니다. 신체적 고통과 마비 될 것 같다는 불안감에 우울감이 있습니다 갑상선기능저하증이 있고 피검사결과 결과는 괜찮았고 신경외과 하지정맥 아니고 mri찍었는데 일자목디스크,허리디스크 진단 받았고 신경주사 맞고 증상이 나아지지 않았고 오히려 신경과약이 우울감,심장두근거림,무기력증이 생겨중단했고 지금 대학병원 신경과에서 검사를 받아야 하는데 너무오래 걸려서 답답한 마음에 글 올립니다
가끔 뜬금없이 답답한 느낌이 들 때가 있어요 엄청 심각하게 답답해서 숨을 못 쉰다는 느낌까진 아닌데 뭔가 막힌거같은 느낌이 들어요 이미 정신과에서 우울증,불안장애,신체화장애로 약 먹고있는데 왜 이러는지 모르겠네요
흉통이 아니라 심리적?으로 답답합니다 숨쉬는걸 무슨 막으로 막는 느낌입니다 하지만 목에도 이상없습니다 이런 심리적 요인으로 병원에 다니며 어빌리파이1mg과 에프람15mg먹고있는데 현재 학원에서 단어를 외우던중 답답한 느낌이 지속되어 질문합니다. 대처법 혹은 무슨증상인지를 알려주신다면 감사하겠습니다. 흉통은 아닙니다
이명, 두근거림, 흉통, 명치 답답함으로 항불안제를 복용중인데 우울감도 신체화되고 있는 걸까요? 약을 먹어도 계속 멍하고 신체에서 동떨어진, 내가 내가 아닌 것 같은 느낌이 들어요.(약기운과는 다른 느낌이에요.) 뭘 해도 마음 한 구석이 공허한 것 같아요. 울고 싶은데 너무 공허해서 눈물이 안 나와요. 피곤해도 억지로 자지 않고 과거를 곱씹고 자학하는 습관(나는 잠을 잘 자격이 없다, 나는 죽어야 한다)이 2년간 있어왔고 그러면서 신체증상이 점점 악화된 거 같아요. 진단명은 불안장애인데, 우울 점수가 10점으로 나와서(제가 세 문항 정도를 확신하지 못해서 축소된 걸 수도 있는 것 같아요.) 항우울제를 쓸 정도는 아니라고 들었는데 저는 항상 우울감과 분노를 꾹 누르고 지내는 기분이고, 감정의 이유는 알지만 더 이상 그 이유가 중요치 않고 그저 통증으로만 남아버린 것 같아요. 저는 계속 스스로에게 자학감을 가지는데, 과연 약물(항우울제) 없이도 가능할까요?