생리할때 배 따뜻하게 해주는 것이 효과가 있을까요?

김OO • 2024.08.18

생리할때 배 따뜻하게 해주는게 효과 있나요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

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    닥터나우 AI
    2024.08.18
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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 생리할 때 배를 따뜻하게 해주는 것은 효과가 있을 수 있어요. 배를 따뜻하게 하는 온찜질과 따뜻한 물 섭취가 도움이 될 것으로 보여요. 따뜻한 찜질이나 온열 패드를 사용하면 복부 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여 생리통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 따뜻한 물로 샤워를 하거나 따뜻한 음료를 마시는 것도 도움이 될 수 있어요. 하지만 증상이 심하거나 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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