가슴과 목 통증, 물리치료가 필요할까요?

이OO • 2025.07.11

팔 다리 사이로 넣어서 당기는 동작 하다가 오른쪽 흉곽, 가슴쪽 신경이 엄청 세게 눌리는 느낌이 들면서 통증이 심하게 왔었습니다. 쇄골 위 움푹 들어간 목쪽도 이어져서 그런지 하루종일 누가 목 조르는 느낌이 들고 뭉칩니다 .. 다음 날이 됐는데 원래 가슴쪽 눌러야 신경통 찌릿찌릿 오다가 밤 되니까 그냥 숨 쉴 때마다 오른쪽 가슴이 너무 찌릿하고 아파요 .. 물리치료를 받아야 할까요 냅두면 괜찮아질까요

통증신경통
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마취통증의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.11

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [마취통증의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 통증이 많이 불편하실 것 같습니다. 운동 중 갑자기 발생한 가슴과 목 부위 통증은 근육이나 신경이 압박되어 발생했을 가능성이 높습니다.

    숨을 쉴 때마다 찌릿한 통증이 느껴지는 것은 늑간신경이나 흉곽 주변 근육의 손상 또는 염증으로 인한 증상일 수 있습니다. 목 부위까지 통증이 이어지는 것은 연결된 근육이나 신경 경로를 따라 통증이 전달되는 것으로 볼 수 있습니다.

    이런 경우 물리치료가 도움이 될 수 있습니다. 물리치료는 손상된 근육이나 신경의 회복을 돕고, 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 특히 운동 중 발생한 급성 손상의 경우, 적절한 치료를 통해 회복 속도를 높일 수 있습니다.

    증상이 심하거나 2-3일 이상 지속된다면 정형외과나 재활의학과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 의사의 진찰 후 필요하다면 물리치료나 약물치료 등 적절한 치료 방법을 안내받으실 수 있습니다.

    당장은 무리한 운동을 피하고 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 통증이 심하다면 냉찜질을 통해 염증을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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