발목 삐끗한 지 일주일, 놀이공원가기 전 발목보호대 필요할까요?

신OO • 2024.10.22

넘어지고 발목 삐끗했을때 발목이 좀 심하게 붑고 통증도 심했는데 지금 일주일 지난상태고 붑기는 좀 많이 빠졌지만 통증이 좀 있어요 내일 현장체험학습으로 놀이공원가는데 그렇게 많이 걸을 것 같진 않지만 혹시 깁스 빼고 발목보호대 하고 가도 괜찮을까요? 그리고 혹시 모르니 타이레놀 챙겨갈까요??

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.22

    발목을 삐끗한 지 일주일이 지났고 아직 통증이 남아 있다면, 놀이공원에 가실 때 발목보호대를 착용하는 것이 좋습니다. 발목보호대는 발목을 안정적으로 지지해주고 추가적인 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증이 있을 경우를 대비해 타이레놀을 챙겨가는 것도 좋은 생각입니다. 하지만, 통증이 심해지거나 붓기가 다시 생긴다면 무리하지 말고 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 놀이공원에서 활동량을 조절하며 발목 상태를 주의 깊게 살피시기 바랍니다. 만약 통증이 지속되거나 걷는 데 큰 지장이 있다면 정형외과를 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 조기 치료가 중요하기 때문에 상태가 호전되지 않는다면 병원에 내원해 보시길 권유드립니다.

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