감기 걸릴 때 남은 반찬 먹어도 되나요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 걱정이 이해됩니다. 감기는 주로 바이러스에 의해 발생하며, 이 바이러스는 주로 기침이나 재채기를 통한 비말이나 감염된 물건을 만진 후 눈, 코, 입을 만지는 접촉을 통해 전파됩니다.

  남은 반찬을 먹는 것만으로 감기가 다시 걸릴 가능성은 매우 낮습니다. 특히 냉장 보관된 음식이라면 대부분의 감기 바이러스는 음식 표면에서 오래 생존하지 못합니다.

  다만, 감기에 걸렸을 때는 면역력이 약해진 상태이므로 음식 위생에 더욱 신경 쓰는 것이 좋습니다. 남은 반찬은 반드시 냉장 보관하고, 너무 오래된 음식은 피하세요. 또한 감기 회복을 위해서는 소화가 잘 되는 음식을 선택하고, 충분한 수분 섭취를 하는 것이 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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