안녕하세요 20살 남자입니다. 따로 심장질환이나 그런건 없고 기립성빈맥이있는데 오늘 하체운동 빡세게 하다가 190까지 뛰었거든요 맥박이.. 약간 어지럽긴 했는데 그리고나서 한 3분이내에 150까지 떨어졌는데 190까지 올란거 괜찮을까요? 한 30분 지났는데 지금은 맥박 100정도이고 심장통증은 없는데 190까지 뛸때 심장에 무리된건 아닐런지.. 트로포닌 수치이런거 올라가는거아닐까요? 심장근육 손상되서
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안녕하세요. 닥터나우입니다.
운동 중 맥박이 190까지 상승한 경우, 일반적으로 젊고 건강한 사람에게는 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 특히 20살 남성이라면 최대 심박수는 대략적으로 "220 - 나이"로 계산할 수 있는데, 이는 약 200 정도가 됩니다. 따라서 190은 최대 심박수에 근접한 수치이지만, 운동 강도가 높았던 상황에서는 정상 범위 내에 있을 가능성이 있습니다.
다만, 운동 중 어지러움증을 느꼈다면 이는 과도한 운동 강도나 체내 산소 부족, 혹은 다른 원인일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 기립성 빈맥이 있는 경우 심혈관계가 민감할 수 있으니 운동 강도를 조절하는 것이 중요합니다.
트로포닌 수치 상승은 일반적으로 심장근육 손상(예: 심근경색)과 관련이 있습니다. 현재 심장 통증이 없고 맥박이 안정적으로 회복되었다면 심장근육 손상의 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 다음과 같은 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하시길 권장합니다:
앞으로 운동 시에는 자신의 심박수와 몸 상태를 잘 관찰하며, 무리하지 않는 강도로 진행하시길 바랍니다. 필요하다면 심장 초음파나 심전도 검사를 통해 심장 상태를 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해주세요. 감사합니다.
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빈혈이 좀 있는데 맥박이 높게 나오나요?
갑자기 누워있는데 맥박이 100까지 상승하더니 몸 떨림, 얼굴 열 오름 증상 있었어요 그러다가 몇분 후 괜찮아졌어요 왜 그런걸까요?
심장에 문제가 있으면 맥박이 빈맥이나 서맥성 부정맥 인가요? 2일전에 팔굽펴 펴기랑 근력운동을 많이 했는데 그 이후로 갈비뼈 주변도 아프더니 소화도 안되고 답답하고 숨도 잘 안쉬어져요 아니면 갑자기 심장에 문제가 생긴 걸까요? 아니면 역류성 식도염 일까요? 참고로 중학생 입니다 감기 걸렸었는데 약 다 먹어서 끊었는데 예전보다 나아지긴 했는데 코로 넘어가서 나오는 가래랑 콧물도 나오는데 아침에 콧물 풀면 피가 조금 섞여 나오는데 아니면 감기가 심해져서 폐렴에 걸린걸까요? 폐렴도 기침을 안할수 있나요? 2018년도에 폐렴 걸려서 입원 했었어요 21일에 생리 예정일 이긴한데 생리전 증후군 인가요? 불안하기도 해요
