소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.11

  장염 치료 중 변이 나오지 않는 상황은 때때로 발생할 수 있습니다. 장염으로 인해 장의 운동이 불규칙해지거나 약물 복용으로 인한 영향일 수 있어요. 변을 원활하게 하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다: 1. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 장 운동을 돕고 변비를 예방하는 데 중요합니다. 보리차뿐만 아니라 충분한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 2. 식이섬유 섭취: 시금치나물과 같은 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 추가로 섭취해 보세요. 3. 유산균: 이미 유산균을 드시고 계시니 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다. 유산균은 장내 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 규칙적인 운동: 가벼운 산책이나 스트레칭과 같은 활동을 통해 장 운동을 촉진할 수 있습니다. 그러나 이러한 방법들을 시도해도 변비가 지속된다면, 의사와 상담하여 추가적인 조치를 취하는 것이 좋습니다. 장염 약을 다 드셨다면, 증상이 지속되는지 확인하고 필요시 추가적인 치료를 받으셔야 할 수도 있습니다. 또한, 장염 증상이 있을 때는 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋습니다. 회복 후에는 미음, 흰죽, 일반죽, 장염식 밥, 일반식 단계로 천천히 식사 단계를 변경하시는 것이 바람직합니다.

  꼭 확인해주세요.

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