정상적인 보통의 부모라면 자식이 잘 먹으면 먹는거에 집착안하고 편하게 자식이 배불리 먹는거에 만족할텐데 60먹은 남편은 평소 바빠서 잘 못먹는 자식이라서 신경 써 차려주면 그 자리에서 자식괴 경쟁하며 먹습니다... 너무 화가 나는건 자식꺼 음식을 마련해 놓으면 물어보지도 않고 왜 다 먹을까요 ? 이해가 안가는 부분이 많아요 음식을 주문해 먹더라도 본인 좋아하는거로 주문합니다 밥을 따로 챙겨주면 자식이 먹을때 와서 빼어먹어요 . 실컷 먹었으면서 왜 그런짓을 하는지 참 아스퍼거 성향의 남편이에요 먹는거 앞에선 기본 예의도 없는 건가요 너무 화가 나네요.. 식사 준비를 어떻게 하면 좋을까요 제 생각은 각각 따로 시간을 정해 주려고 합니다. 조언 부탁드려요..
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 답답하고 화가 나실 것 같습니다. 자녀를 위해 정성껏 준비한 음식을 남편이 허락 없이 가져가는 상황은 분명 스트레스가 될 수 있습니다.
이런 상황을 해결하기 위한 몇 가지 방법을 제안해 드립니다:
남편과의 대화: 감정적으로 대응하기보다는 차분히 대화를 시도해 보세요. 자녀의 식사 시간과 음식에 대한 중요성을 설명하고, 이런 행동이 어떤 영향을 미치는지 이야기해 보세요.
명확한 경계 설정: 각자의 식사 분량을 명확히 구분하여 준비하고, 자녀의 음식은 따로 표시해두는 것도 도움이 될 수 있습니다.
식사 시간 분리: 질문자님이 생각하신 대로 식사 시간을 분리하는 것도 한 방법입니다. 남편과 자녀가 같은 시간에 식사하는 것이 불편하다면, 일시적으로라도 시간차를 두고 식사하는 것이 갈등을 줄일 수 있습니다.
충분한 양 준비: 가능하다면 남편이 원하는 음식을 충분히 준비해서 자녀의 음식에 손을 대지 않도록 하는 것도 방법입니다.
전문가 상담 고려: 만약 이런 행동이 지속되고 대화로 해결되지 않는다면, 가족 상담이나 부부 상담을 고려해볼 수도 있습니다.
식사 시간은 가족이 함께 즐겁게 보내야 할 시간인데, 이런 갈등으로 인해 스트레스를 받으시는 것 같아 안타깝습니다. 무엇보다 중요한 것은 열린 마음으로 대화하고 서로의 입장을 이해하려는 노력일 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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역류성식도염 생활습관 개선이안되니 잠도,오래자고, 힘드네요 낮과밤이밭기니 낮에 한참동안잠을자고 밤에 잠을거의 못잠니다 그러다보니 밥을거의 못먹고하다보니 입맛도떨어시고식욕도없고살도빠짐니다 식도염진단받은지20일정도됬는데큰걱정임니다
점심에 닭볶음탕 먹은 이후로 계속 설사하고 지금 토하는중입니다. 다른가족원은 괜찮아요. 식사 문제인가요? 뭐가 문제일까요..
식사 후 두통과 피로감이 너무 심해 일상생활에 지장이 갑니다 원인이 무엇이고 어떻게 해결할 수 있나요?
