신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.27

  눈밑 경련은 일반적으로 피로, 스트레스, 카페인 과다 섭취, 수면 부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 밝은 빛, 눈의 이물감, 음주, 담배, 바람 등도 눈꺼풀 떨림 증상에 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 대부분의 경우 이러한 경련은 심각한 문제를 나타내지 않으며, 생활 습관을 개선함으로써 완화될 수 있습니다. 충분한 휴식과 수면을 취하고, 카페인 섭취를 줄이며, 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘 등 영양제를 복용하고 휴식을 취해준 후에도 증상이 지속되어 불편감이 심하시다면 신경과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 처음에는 눈밑이나 눈꺼풀 등 눈 주위가 떨리다가 입까지 같이 떨리고, 눈이 작아지는 것 같으면 안면경련을 의심해야 합니다. 두통과 같은 증상이 동반되고 있다면 더욱 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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