다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.07

  식욕억제제를 복용하다가 중단한 후에도 체중이 증가하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 첫째, 식욕억제제는 일시적으로 식욕을 억제하여 음식 섭취량을 줄이는 역할을 하지만, 이러한 약물을 중단하면 신체의 자연스러운 식욕 조절 기능이 회복되면서 식욕이 증가할 수 있어요. 둘째, 식욕억제제를 복용하는 동안에는 신진대사가 느려질 수 있으며, 약물 복용을 중단한 후에도 신진대사가 바로 정상화되지 않아 체중이 증가할 수 있어요. 셋째, 스트레스나 감정적인 요인으로 인해 과식을 하거나 불규칙한 식습관을 가질 수 있으며, 이는 체중 증가로 이어질 수 있어요. 또한, '밥을 안 먹는다'고 해서 체중이 감소하는 것은 아니에요. 영양소의 불균형이나 극단적인 식사 제한은 오히려 신체가 에너지를 절약하려는 모드로 전환되게 하여 신진대사를 늦추고, 결과적으로 체중 감소가 어려워질 수 있어요. 건강한 체중 관리를 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 신체 활동이 중요해요. 체중 관리에 어려움을 겪고 있다면 전문가와 상담하여 개인에 맞는 건강한 체중 관리 계획을 수립하는 것이 좋아요. 식욕억제제를 한 번에 끊는 것은 권장되지 않으며, 서서히 감량해 나가야 해요. 약 용량을 줄여 나가는 것이 좋으므로 의사와 상담 후에 용량을 결정하는 것이 좋겠어요.'◡'✿

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