손가락과 손바닥 경련의 원인은 무엇인가요?

강OO • 2025.08.10

자쪽 손가락이랑 손바닥이 경련 일어나듯 웅웅 거립니다. 왜 이런건가요? 현재 파스와 보호대로만 착용하고 있습니다.

재활의학과
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    손가락과 손바닥에 경련이 일어나는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는:

    1. 근육의 과사용: 장시간 같은 동작을 반복하거나 손을 많이 사용할 때 발생할 수 있습니다.

    2. 전해질 불균형: 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 전해질 부족이 경련을 유발할 수 있습니다.

    3. 스트레스와 피로: 정신적 스트레스나 신체적 피로가 쌓이면 근육 경련이 발생할 수 있습니다.

    4. 신경계 문제: 손목터널증후군과 같은 신경 압박이나 신경 손상으로 인해 경련이 발생할 수 있습니다.

    5. 혈액 순환 문제: 손으로 가는 혈액 순환이 원활하지 않을 때 경련이 일어날 수 있습니다.

    현재 파스와 보호대를 사용하고 계신다고 하셨는데, 이와 함께 충분한 휴식, 스트레칭, 적절한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 통한 전해질 보충도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 정형외과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
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