공황발작, 응급실 가야할까요?

익명 • 2023.05.12

지금 약 30분 정도 지났는데 숨이 막히는 건 조금 괜찮아졌고 두근거림도 괜찮아지는 것 같은데 몸에 힘이 자꾸 풀리면서 졸린 것 같아요 어떡하죠?

정신건강의학과

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.05.12
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 공황장애에 있어서는 사소한 신체감각을 파멸이나 죽음과 같은 파국적 상황으로 잘못 인식하는 것을 교정하는 것과, 공황발작이 일어나도 시간이 지나 없어지면 실질적으로 생명이 위협받는 상황이 아님을 인지하는 것이 중요해요. 긴장이 풀리면서 몸이 피곤하고 졸리는 증상이 있을 것 같아요. 천천히 심호흡을 하고 휴식을 취하며 경과를 지켜 봐주세요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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정신건강의학과 관련 질문

심장 빨리뛸 때 어떡하나요?

공황장애가 있구요. 한 달? 전에 한 이틀 정도 심장이 되게 빨리 뛰었는데 그 뒤로 공황장애 진단 받고 심전도 검사나 그런 건 하지 않았습니다. 그러다 괜찮았는데 갑자기 또 빨리 뜁니다. 맥박 1분당 95정도고 공황 발작일까요? 중학생 인데 너무 무서워요 응급실 가야 하나요?