복부 팽만, 가스참, 두통과 피곤, 이 모든 증상은 과민성대장증후군일까요? 밀가루 음식 섭취가 영향을 미쳤을까요?
며칠째 복부 팽만과 장 내 가스참, 두통이 동반되고 피곤이 줄어들지 않는데 과민성대장증후군 일까요..?? 며칠 전에 스트레스를 푼답시고 빵을 포함한 밀가루 음식을 꽤 많이 먹었는데 이것도 영향이 있을까요?
며칠째 복부 팽만과 장 내 가스참, 두통이 동반되고 피곤이 줄어들지 않는데 과민성대장증후군 일까요..?? 며칠 전에 스트레스를 푼답시고 빵을 포함한 밀가루 음식을 꽤 많이 먹었는데 이것도 영향이 있을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
과민성 대장 증후군의 주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감이에요. 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하며 설사와 변비가 반복되기도 해요. 또한 내장 민감도가 증가하여 위장관 내 대변 또는 가스에 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있어요. 이 외에도 복부팽만은 흔한 증상이며 속쓰림, 연하곤란 등의 상부위장관 증상과 전신피로, 두통 등의 전신 증상도 나타나요.
가스를 많이 만들어내는 식품을 먹었을 때도 소리가 날 수 있어요. 포드맵 식품은 소화 효소로 잘 분해되지 않는 당 성분이라 가스를 많이 만들어내요. 포드맵 식품으로는 유제품, 통곡물, 밀가루, 사과, 배, 수박, 양파, 브로콜리, 양배추 등이 있어요. 복통, 설사, 복부 팽만 등 다른 증상이 동반되면서 배에서 꼬르륵 소리가 난다면 내시경 검사를 받아보는 것을 추천 드려요.
과민성 장 증후군, 대장이나 소장의 종양, 염증성 장 질환 등이 원인일 수 있어요. 우선 내과 진료를 통해 증상에 맞는 약을 처방 받아 복용해볼 수 있으며 호전되지 않는 증상에 대해서 만약 꼬르륵 소리와 함께 몸이 피로하고, 추위를 타고, 살이 찐다면 이때는 갑상선기능저하증을 의심해봐야 해요. 갑상선 호르몬이 부족해 몸의 전반적인 대사 속도가 떨어지면서, 장운동이 느려져 배에 가스가 많이 찼을 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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과민성 대장증후군 의심 증상이 있는데요. 제겐 밀가루는 안 좋아지는지 잘 모르겠는데요. 칼국수나 수제비 밀가루 음식을 먹어보고 증상이 안 좋아진다면 안 먹으면 되죠?

과민성 대장증후군이 있습니다. 파프리카를 섭취해도됩니까?

평소에 과민성대장증후군때문인지 설사를 자주해요. 금요일부터는 두통도 좀 있고 갑자기 허리랑 배가 생리통처럼 아프더라구요. 그때부터 물설사도하고 어제는 뭐먹는도중에 배아파서 설사하고했는데 오늘은 더 심해서 뭘먹으면 소화가 안되는거처럼 속이안좋아서 토하고 설사하고 난리네요ㅜ 오늘만 두번토하고 설사는 네번이나했어요.. 뭘먹으면 가스가찬거처럼 배도 빵빵하고 속이답답하니 안좋고 설사도하고 그러네요ㅠ 허리통증은 없어졌는데 과민성대장증후군인가요 아님 장염일까요? 허리통증도 이런거랑 연관있을까요? 금요일엔 걸을때마다 통증이있을만큼 허리통증이 심했어요..
