계단에 쓸려 생긴 상처와 멍, 어떻게 대처해야 하나요?

김OO • 2025.08.01

나무 계단쪽에 실수로 누웠는데 그게 계속 움직이니까 상처랑 그런게 났엇나봐요 이런 경우는 어떻게 하죠?ㅠㅠ 따갑고 통증 있습니다 쓸리고 멍이 있는것 같아요ㅠㅠ

상처
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.01

    계단에 쓸려 상처와 멍이 생겨 따갑고 통증이 있으신 상황이 불편하실 것 같네요.

    우선 상처 부위를 깨끗한 물과 비누로 충분히 씻어주세요. 이물질이나 오염물질이 남아있으면 감염 위험이 높아질 수 있으니 부드럽게 세척하는 것이 중요합니다. 세척 후에는 소독약으로 상처를 소독하고, 항생제 연고를 얇게 바른 뒤 멸균 거즈나 밴드로 상처를 보호해주세요.

    멍이 든 부위는 48시간 이내에는 냉찜질을 해주는 것이 효과적입니다. 얼음을 수건에 싸서 10~20분 정도 대주면 혈관이 수축되어 멍이 더 번지거나 진해지는 것을 막아줍니다. 냉찜질은 하루에 여러 번 반복해도 괜찮습니다. 48시간이 지난 후에는 따뜻한 찜질로 혈액순환을 도와 멍이 더 빨리 사라지게 할 수 있습니다.

    다음과 같은 경우에는 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다:

    • 통증이 매우 심하고 점차 악화되는 경우
    • 상처 부위가 점점 붓거나 고름이 나오는 경우
    • 열이 동반되는 경우
    • 상처가 깊거나 넓은 경우
    • 2주 이상 멍이 지속되거나 계속해서 더 심해지는 경우

    상처 부위는 자극이 되지 않도록 주의하시고, 가능한 만지거나 누르지 않는 것이 좋습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면 자연적으로 호전되니 너무 걱정하지 마시고 경과를 지켜보세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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