피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.03

  두피에 하얀 각질이 생기는 원인은 다양할 수 있습니다. 특히 10대 청소년의 경우, 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가하면서 두피 상태가 민감해질 수 있습니다. 지성 두피라면 피지와 각질이 함께 쌓이면서 하얀 각질이 떨어져 나오는 경우가 흔합니다. 아래는 주요 원인과 해결 방법입니다.

  원인

  1. 지성 두피와 과도한 피지 분비
     피지가 과도하게 분비되면 두피에 쌓여 각질과 섞이면서 하얗게 보일 수 있습니다.

  2. 두피 건조
     지성 두피라도 샴푸를 과도하게 사용하거나 두피가 자극을 받으면 건조해질 수 있습니다. 이로 인해 각질이 생길 수 있습니다.

  3. 두피염(지루성 피부염)
     두피에 염증이 생기면서 각질이 두드러지게 나타날 수 있습니다. 이는 피지 분비와 곰팡이(말라세지아) 균의 증식이 원인일 수 있습니다.

  4. 잘못된 샴푸 사용
     자신의 두피 타입에 맞지 않는 샴푸를 사용하면 두피가 자극을 받아 각질이 생길 수 있습니다.

  해결 방법

  1. 지성 두피 전용 샴푸 사용
     피지 조절 기능이 있는 지성 두피 전용 샴푸를 사용하세요. 살리실산, 아연 피리치온, 케토코나졸 성분이 함유된 샴푸가 도움이 될 수 있습니다.

  2. 올바른 샴푸 방법

     • 하루에 한 번 머리를 감되, 너무 자주 감는 것은 피하세요.
     • 미지근한 물로 두피를 충분히 헹구고, 샴푸를 손에 덜어 거품을 낸 후 두피에 부드럽게 마사지하세요.
     • 샴푸 후에는 잔여물이 남지 않도록 충분히 헹구는 것이 중요합니다.

  3. 두피 보습 관리
     두피가 건조하지 않도록 보습 기능이 있는 두피 에센스나 토닉을 사용하는 것도 도움이 됩니다.

  4. 식습관 개선
     기름진 음식이나 당분이 많은 음식을 줄이고, 신선한 채소와 과일을 섭취하여 두피 건강을 유지하세요.

  5. 피부과 상담
     위 방법으로도 개선되지 않거나 두피 가려움, 염증, 붉은 반점 등이 동반된다면 피부과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

  지성 두피는 꾸준한 관리가 중요하니, 위의 방법을 실천하며 두피 상태를 관찰해 보세요. 피부과 전문의와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것도 추천드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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