저녁 약 복용 시간은 언제가 좋나요?

이OO • 2025.09.11

삼진디아제팜 뉴프람정 저녁 약 언제 먹는게 좋을까요? 아직 이틀 차긴 한데 원래 수면장애가 없었는데 약 먹고 난 뒤로 새벽 4 시 반쯤 깨네요 잠드는건 11시쯤

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1개의 답변

  • 수면에 영향을 주는 약물인 디아제팜과 뉴프람정은 복용 시간이 중요합니다. 이런 약물은 일반적으로 취침 30분~1시간 전에 복용하는 것이 효과적입니다.

    질문자님께서 11시에 잠드시고 새벽 4시 반에 깨신다고 하셨는데, 이는 약물의 효과가 지속되는 시간과 관련이 있을 수 있습니다. 디아제팜은 반감기가 길어 효과가 오래 지속될 수 있지만, 개인에 따라 차이가 있습니다.

    약물 복용 후 수면 패턴에 변화가 생겼다면, 복용 시간을 조금 더 일찍(예: 9시~10시)으로 조정해보거나, 담당 의사와 상담하여 용량이나 약물 종류 조정을 고려해볼 수 있습니다. 약물 적응에는 보통 1-2주 정도 소요될 수 있으니, 갑작스러운 중단은 피하시고 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.

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