발목이 부었을 때 대처법은?

KOO • 2025.04.23

바닥에 오래 앉아 있다가 갑자기 일어나서 걸었는데, 잘못 디뎌서 발목이 부어오르고 멍이 들었어요. 어떻게 해야 할까요?”

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