안녕하세요, 갑자기 허리 아래 쪽에서 강한 통증이 느껴져서 어려움을 겪고 있습니다. (요추쪽) 한국이었으면 바로 병원에 갔을 것 같은데 해외에 거주 중이라 어떻게 대처해야 할지 고민스러워 글을 올려 봅니다. 허리를 앞으로 굽히기 어렵고요, 어제 통증 발생 초기에는 일어나고 앉거나 의자를 앞으로 미는 것도 힘들었습니다. 서있을 때는 상대적으로 괜찮은 것 같습니다. 팔다리 저림도 없고요. 현재는 소염 진통제와 동전파스를 붙인 상태라 강한 통증이 느껴지지는 않지만 약기운이 약해지면 통증이 느껴지는 상황입니다. 무거운 것을 들거나 허리가 아플만한 행동은 한 것이 없고, 디스크를 앓던 것도 아니라서 왜 갑작스러운 통증이 느껴지는 것인지 당황스럽습니다. 최근 해외로 이사를 온지 2주 정도 돼서 적응 중에 있기는 한데, 스트레스도 허리 통증의 원인이 될 수 있나요....?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
외부 충격 없이 허리 통증이 지속되고 있는 상황이라면 우선 안정을 취하시면서 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요. 스트레스도 허리 통증의 원인이 될 수 있으므로 스트레스 관리를 해주시는 게 좋을 것 같으며, 온찜질이 통증 완화에 도움이 될 수 있어요.
또한 해당 부위에 힘이 들어가거나 자극이 되지 않도록 조심해 주시고 경과를 지켜보시다가 이후에도 통증이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아침에 일어나서 밥먹고 샤워할때까지만 해도 통증이 전혀 없었는데 머리말리고 양말 신으려고 일어난 순간부터 허리가 너무 아파요 제가 대학생이라 참고 학교갔다가 다음수업시간 전까지 좀 쉬려고 자취방에 와서 누워있었는데 누워있을때는 통증이 거의 없다가 일어나려고 하니까 허리가 너무 아파서 서질 못하겠어요
해외 혼자 거주중인데 주말 새벽에 갑자기 아픈데 무슨 약을 어떻게 먹어야 할지 몰라서 급하게 여쭤봅니다 요 며칠 지독한 불면증으로 잠을 못자고 체력적으로나 심적으로나 무리를 많이 했는데 원래도 아프기 시작하면 편도부터 부어 오르는 편이라 이번에도 두통, 오한, 인후통, 열, 귀가 아파요 콧물이나 코막힘 기침가래는 없습니다. 웬만한 한국 약국 상비약은 모두 다 갖춰진 상태입니다만, 감기몸살에 흔히 먹을 수 있는 액상으로 된 한약제재인 갈근탕이 없습니다.. ㅜㅜ 어떤 약을 먹어야할지 알려주시면 감사드리겠습니다. (아세트아미노펜뿐만 아니라 여러가지 추천해주시면 감사드리겠습니다..!)
안아프다가 갑자기 아랬배가 찢어질듯이아프고 허리도 아픕니다 여자에요
