윗등 통증이 있어요

Question

안녕하세요. 오늘 오후부터 갑자기 윗등 가운데가 쿡쿡 쑤시는 통증이 있어, 어떤 부분에 문제가 있을지 문의 드립니다ㅠㅠ (평소 자세가 많이 틀어진 편은 아닙니다)

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

등의 통증은 근막통증후군, 목디스크의 방사통 등을 의심할 수 있는데요.
주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생할 수 있으므로 평소 한 쪽으로 누워 핸드폰을 보는 습관 뿐만 아니라 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있어요.
증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있으니, 증상이 반복되거나 지속된다면 가까운 정형외과, 통증의학과 등에 내원하실 것을 권장드려요.

윗등 통증이 있어요

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