밤에만 몸에 통증이 생기는 원인은?

백OO • 2025.08.15

낮에는 이상이 없는데 밤이면 몸에 약간의 통증이 있읍니다 무슨 병인가요 아니면 근육소실에 따른 통증인가요

가정의학과
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  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.22

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    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    밤에만 몸에 통증이 나타나는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    낮 동안에는 활동을 하면서 신체가 움직이고 있어 통증을 덜 느끼다가, 밤에 휴식을 취하고 누워있을 때 신체가 이완되면서 평소에 느끼지 못했던 통증이 더 뚜렷하게 느껴질 수 있습니다. 또한 낮에는 일상생활에 집중하느라 통증에 신경을 덜 쓰다가 밤에 조용히 있을 때 통증에 더 집중하게 되는 심리적 요인도 있습니다.

    근육소실(근감소증)의 경우에도 통증을 유발할 수 있는데, 특히 활동량이 줄어들면 근육이 약해지고 관절에 부담이 가중되어 통증이 발생할 수 있습니다.

    밤에만 나타나는 통증이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과나 내과 등 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 통증의 양상, 위치, 지속 시간 등을 자세히 기록해두시면 진단에 도움이 될 수 있습니다.

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