고도비만 21살, 이노시톨 복용 다이어트 효과는?

김OO • 2024.10.21

21살이고 고도비만입니다. 생리 안 한지 한참 됐는데 이노시톨 먹으면서 다이어트 해도 괜찮을까요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.21

    이노시톨은 인슐린 저항성을 낮추고 난소에 있는 안드로겐의 분비 증가를 도와 배란 유도기간을 줄여주는 등의 효과를 기대할 수 있어요. 다낭성난소증후군 개선에 도움이 될 수 있으며, 생리 불규칙을 겪고 계신 분들에게도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이노시톨만으로 체중 감량을 기대하기는 어렵고, 체중 감량에 도움이 되는 가벼운 운동과 당질이 높지 않은 저지방 고단백 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 생리가 오랫동안 없는 경우 호르몬 불균형이나 다른 건강 문제가 있을 수 있으므로, 가까운 산부인과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 일상 생활 패턴의 변화 등의 요인으로 생리가 지연될 수 있지만, 정확한 원인 파악과 적절한 치료 방법을 찾기 위해서는 전문의와 상담이 필요합니다.

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