방광 조절 불안정, 약물 복용 필요한가요?

Question

방광의 조이는 힘이 약해지면 갑자기 자다가 오줌이 흘러 나올수도 있는건가요?
요즘 이틀정도 화장실에 오줌 보러 가는 횟수가 1~2번 늘긴했어요 혹시 약 먹어야한다면 약을 안먹고 치료할수있는 방법은 없나요?

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방광의 조절 능력이 떨어지면 요실금이나 야뇨증과 같은 증상이 나타날 수 있어요. 최근에 화장실에 가는 횟수가 늘어난 것은 방광 조절 문제의 초기 증상일 수 있습니다.

약물 치료가 필요한 경우도 있지만, 다음과 같은 비약물적 치료 방법도 있습니다:

1. 골반저근 운동(케겔 운동): 방광과 요도 주변의 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.
2. 방광 훈련: 일정한 시간 간격으로 화장실에 가는 습관을 들여 방광을 훈련시킵니다.
3. 식이 조절: 카페인, 알코올, 매운 음식 등을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
4. 체중 관리: 과체중은 방광에 추가적인 압력을 가할 수 있으므로 체중을 적절히 관리하는 것이 중요합니다.

그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 비뇨의학과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 필요에 따라 약물 치료를 포함한 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.

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