저는 왜 영양제의 효과가 단기간만 있을까요? 보통 영양제는 장기간 복용해야 효과가 생긴다고 들었는데요 저는 반대입니다 오히려 처음에만 효과가 강하고 기간이 길어지면 사라져요 활력 영양제는 초반에는 효과가 컸다가 나중에는 약하게 효과있고 그것도 있다없다하고요 집중력 관련 영양제도 초반에는 효과가 컸다가 나중에는 감소합니다 그래도 아예 없는 경우는 가끔이네요 수면 영양제가 처음에만 효과 있고 끝이네요 아~주 가끔 효과 보는거 뺴고요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
영양제의 효과가 처음에만 강하게 느껴지고 시간이 지날수록 감소하는 현상은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 신체가 영양제에 적응하면서 초기에 느꼈던 반응이 줄어들 수 있는데, 이는 신체가 항상성을 유지하려는 자연스러운 메커니즘 때문일 수 있습니다. 또한, 영양제의 성분이 체내에서 축적되거나 대사되는 과정에 따라 효과가 달라질 수 있으며, 개인의 주관적인 느낌도 영향을 미칠 수 있습니다. 처음 복용할 때는 기대감이나 플라세보 효과로 인해 효과를 더 크게 체감할 수도 있습니다.
개인의 건강 상태, 생활 습관, 식습관 등에 따라 영양제의 효과는 다르게 나타날 수 있으며, 영양제를 장기간 복용할 경우 간이나 신장에 영향을 줄 수 있어 일정 기간 복용 후 휴식기간을 가지는 것이 좋습니다. 영양제의 효과가 지속적으로 감소하거나 불규칙하게 나타난다면, 복용 방법이나 용량을 조정하거나 다른 제품을 고려해볼 필요가 있습니다. 이와 관련하여 의사 또는 약사와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 혈액 검사를 받아보시거나 복약 지도를 받아보는 것도 추천드립니다.
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5-htp 영양제 효과와 한국에서 이 영양제 통관이 금지된 이유가 뭔가요
원래 잦은 모낭염으로 미노씬캡만 복약하다 단기간만 효과봐서 이소티논으로 갈아타봤는데 염증이 더 심해진 것 같습니다 이거 어떡해야될까요? 피부는 지성피부고 스킨케어 관리에 터지면 항생제 연고도 바르는데 전혀 효과가 없는 것 같습니다
이소티논 불규칙적으로 (2일에 1번, 3일에 1번 등) 복용하거나 단기간만 복용해도 되나요?
