허리 디스크 수술 후 웨이트 운동, 허리 통증을 어떻게 해결해야 할까요?
9년전허리디스크 시술을받았었는데 헬스같은 웨이트운동으로 몸을좀키우고싶은데 조그만 운동을해도 허리가계속아파서 어떻게 해야할지가고민이예요
9년전허리디스크 시술을받았었는데 헬스같은 웨이트운동으로 몸을좀키우고싶은데 조그만 운동을해도 허리가계속아파서 어떻게 해야할지가고민이예요
허리가 뻐근하게 아파요 원래 허리 디스크가 있어서 고생중인데 허리디스크때문에 그런걸까요?? 아픈걸 어떻게 해결해야하나요?

2년전에 .3.4번디스크시술후 얼마전에 배가아픈강태에서 장시간운전을하고온후담날 삐긋도아닌 느낌만 이상타하더니 허리가 아파 안자있을수가 없이 고통스러워서 첨엔 정형외과갔더니 엑스레이 시티찍어보곤 4.5번 디스크다3일이면 괜찬아직거라했는데 계속아파서 한의원침맞으러가서 하루걸러 약침 추나요법하고오면 좀나은듯하루자고나면 반복적으로 2주간 진통이심해서 이번엔 통증마취과병원가서 엑스레이찍고 주사약물맞고나오니 가벼워 좋은기분이었는데 집으로 와선 걷기도 안기고 눞기도 불편하고 아파서 너무 힘듬니다 의료진하고 통화해벌정도로 약물들어가면서 있을수도있다하고 더힘듬 다시통화 내일자고나도그럼 내원하란얘기였는데 왜이렇게 오래갈까요 나아질순있나 두렵기까지해요 .좋은 답변부탁드려요

올해 서울척병원에서2월28일 허리디스크수술받고 완쪽다리마비가와서 3월4일 디스크가또 터졌다고 재수술받았으나 왼쪽마비 여전하고 병명이 신경뿌리병증추간판장애 을지병원에다니면서 약물치료하고mri찍고 신경유착이심하다고 다시 척병원에가라고 하니 척병원에서저수술하신 과장이 그만두어서 다른병원다녔는데 을지병원 교수가 수술도안되고 평생그러고사라야한다고 아님 더큰병원다녀보라고하시는데 현재 왼쪽 엉치부터 발목까지 무언가 뚝 끊어지는통증 누웠을딱 왼쪽 움직임 너무아파 못움직이고 걸을때 무릎에서뚝소리와 발목부터 엉치까지 땡기는통증 너무아프고 일상생활 못할정도입니다 어떻게해야하나요 병원에서 잘받아주지 않아요
