허리 통증이 다리까지 퍼질 때 치료 방법은?

Question

아침에 일어나 꾸부정  양반다리로 바벨을 들다 왼쪽 허리가 이상해 동네의원서 엑스레이 찍고는 주사나 약으로 치료하라해서 주사 놔달라했더니  3.4일  지나  가운데 허리로 통증이 와선 충격파를 했습니다 몆일 지나고 나니 오른쪽으로 옮겨 통증이  다시 충격파를 했는데도 근 1달간 계속 통증이 있고  허벅지로 가더니 이젠 양쪽 알통으로 내려와 걷는데 통증으로 주저앉기도 하는데요  큰병윈 가자니 수술하라 할까봐  겁나구요 집에서 거의 병원만 왔다갔다 하고 물리치료 받고나면 걷기 편하고 시간지나면 걷는데 통증 발생하는데 어떻게 치료 받아야 하는지  답답합니다

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허리 통증이 다리까지 퍼져서 걷기도 힘드실 정도라니 많이 불편하실 것 같습니다. 질문자님의 증상은 허리 디스크(추간판 탈출증)를 의심해볼 수 있습니다. 허리 통증이 다리까지 퍼지는 것은 허리 아래쪽 좌골신경이 눌려서 나타나는 방사통의 특징입니다.

현재 물리치료를 받고 계시는데, 일시적으로 효과가 있다가 다시 통증이 재발하는 상황이신 것 같습니다. 수술에 대한 걱정이 크신 것 같은데, 대부분의 허리 디스크는 수술 없이 보존적 치료로도 호전될 수 있습니다.

하지만 X-ray만으로는 정확한 진단이 어려울 수 있으니, MRI 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 신경외과나 정형외과 전문의를 찾아가셔서 정확한 진단을 받아보시길 권장드립니다. 모든 병원이 바로 수술을 권하지는 않으니, 여러 의견을 들어보시는 것도 좋은 방법입니다.

보존적 치료로는 물리치료 외에도 견인치료, 소염진통제와 근육 이완제 복용, 허리에 부담을 주는 생활 습관 개선 등이 있습니다. 통증이 호전되면 허리 근육을 강화하는 운동을 시작하는 것도 도움이 됩니다.

다만, 걷다가 주저앉을 정도의 심한 통증이 지속된다면, 더 이상 미루지 마시고 전문의의 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 증상이 악화되면 신경 손상으로 이어질 수 있으니 주의하셔야 합니다.

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