술 마시고 손이 저리고 아픈데 어떻게 해결해야 하나요?

Question

어제 술을 많이마시고나서 오늘 아침에 일어났는데
손이 너무 저리고 아파요 어떻게 해결해야하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

술을 과도하게 섭취한 후에 손이 저리고 아픈 증상은 알코올이 신경에 영향을 미쳐 일시적인 신경 손상을 일으킬 수 있으며, 잘못된 자세로 잠을 자면서 신경이 눌려 발생할 수도 있습니다. 이러한 증상은 손목터널 증후군이나 혈액순환 장애 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있어요.

증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 충분한 수분 섭취: 알코올은 탈수를 유발할 수 있으므로 물을 많이 마셔서 수분을 보충하세요.
2. 휴식: 손을 많이 사용하지 말고 충분히 쉬도록 하세요.
3. 스트레칭: 손과 팔의 스트레칭을 통해 혈액 순환을 촉진하세요.
4. 따뜻한 찜질: 따뜻한 찜질을 통해 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화할 수 있습니다.

그러나 이러한 자가 치료에도 불구하고 증상이 지속되거나 개선되지 않는다면, 신경 손상이나 다른 건강 문제의 가능성이 있으므로 신경과나 신경외과 등에 내원하여 전문적인 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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