발목 인대 두개가 끊어진 청소년, 수술 필요 없다면 인대 3단계는 몇 단계이며 빨리 붙는 방법은?

Question

발목 인대 두개가 끊어진 청소년입니다 
인대가 끊어지면 심각한 상태인건 아는데 의사선생님께서 다행히 수술은 안해도 된대요 그럼 인대 3단계 중에 몇단계나요?? 그리고 인대가 빨리 붙는방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

발목 인대 손상은 크게 세 단계로 나눌 수 있습니다.

1단계: 인대가 늘어나거나 미세한 파열이 있는 경우로, 통증과 부종이 있지만 관절의 안정성은 유지됩니다.
2단계: 인대가 부분적으로 파열되어 중등도의 통증과 부종, 관절의 불안정성이 나타납니다.
3단계: 하나 이상의 인대가 완전히 파열되어 심한 통증과 부종, 관절의 불안정성이 발생합니다.

의사 선생님이 수술이 필요 없다고 하셨다면, 아마도 1단계나 2단계 손상일 가능성이 높습니다. 3단계 손상의 경우 종종 수술적 치료가 필수라고 여겨지지만, 통증과 붓기, 관절의 안정성이 무너진 경우로 판단될 시에는 수술적인 치료가 불가피 할 수 있습니다.

인대가 빨리 회복되는 방법은 다음과 같습니다:

1. 적절한 휴식: 손상된 부위에 무리가 가지 않도록 휴식을 취해야 합니다.
2. 냉찜질: 부종과 통증을 줄이기 위해 손상 직후부터 48시간 동안은 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다.
3. 압박 붕대: 부종을 줄이기 위해 손상 부위에 압박 붕대를 사용할 수 있습니다.
4. 부목 고정: 필요한 경우 부목이나 보조기를 사용하여 관절을 고정시키고 안정을 유지합니다.
5. 물리치료: 부종이 줄어들고 통증이 완화되면 물리치료를 통해 관절의 기능을 회복하고 근력을 강화할 수 있습니다.

반드시 의사의 지시에 따라 치료를 진행하고, 회복 과정에서 무리하지 않도록 주의해야 합니다. 회복 속도는 개인의 상태와 손상 정도에 따라 다를 수 있으므로, 인내심을 가지고 치료 과정을 잘 따르는 것이 중요합니다. 인대 회복이 정해진 기간이 있는 것은 아니나 완전하게 회복이 되려면 평균적으로 약 4~6개월 정도 걸릴 수 있다고 알려져 있어요.

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