밤에 울렁거리고 매스꺼운 증상, 잠을 못자는데 걱정되요. 몸이 춥고 떨리는데 이유가 뭘까요?

요즘 속이 너무 울렁거리고 매스꺼워요..특히 이상하게 밤에 조금 심해지는거 같아요.. 자기전에 너무 울렁거려서 잘 수 있을지 걱정도 됩니다.. 그리고 몸도 조금 춥다고 햐야하나.. 좀 떨리는거 같아요