술 마신 후 혈당이 오르는 이유는 무엇인가요?
친구와 같이 술을 마셔도 저만 혈당이 몇일 높아지는데 이유가 뭘까요? 높아진더는게 식후 1시간이 130대가 나와요 평소는 110대 입니다 공복도 100초반이 나오구요 평소는 90초반 입니다 친구는 멀쩡한데 저만 이러는게 왜인지 모르겧네요 제가 당뇨로 가는건가요?
친구와 같이 술을 마셔도 저만 혈당이 몇일 높아지는데 이유가 뭘까요? 높아진더는게 식후 1시간이 130대가 나와요 평소는 110대 입니다 공복도 100초반이 나오구요 평소는 90초반 입니다 친구는 멀쩡한데 저만 이러는게 왜인지 모르겧네요 제가 당뇨로 가는건가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 술 마신 후 혈당 상승에 대한 걱정이 느껴집니다.
알코올은 간에서 대사되는 과정에서 혈당 조절에 영향을 미칩니다. 술을 마시면 간이 알코올 분해에 집중하게 되어 혈당 조절 기능이 일시적으로 저하될 수 있습니다. 이로 인해 혈당이 상승할 수 있습니다.
개인마다 알코올 대사 능력과 혈당 조절 능력에 차이가 있어, 같은 양의 술을 마셔도 혈당 반응이 다르게 나타날 수 있습니다. 질문자님의 경우 친구보다 알코올에 대한 혈당 반응이 더 민감한 것으로 보입니다.
현재 질문자님의 수치(식후 1시간 130대, 공복 100초반)는 정상 범위를 약간 벗어나는 수준으로, 바로 당뇨병으로 진단되는 수준은 아닙니다. 하지만 이러한 반응이 지속적으로 나타난다면 내당능 장애(당뇨병 전단계)의 가능성을 고려해볼 수 있습니다.
혈당 관리를 위해 음주량을 줄이고, 술을 마실 때는 충분한 물을 함께 마시며, 고탄수화물 안주보다는 단백질 위주의 안주를 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 정기적인 혈당 검사를 통해 변화를 모니터링하는 것이 좋습니다.
지속적인 혈당 상승이 우려된다면, 내과 또는 내분비내과 전문의 상담을 통해 정확한 평가를 받아보시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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아무리 간에서 알콜분해를 위해 포도당을 안 만들더라도 먹은 음식이 포도당 과당 갈락토스로 흡수되면 그것으로 인한 혈당이 올라가야 하는 것 아닌가요?

메트포르민서방정 500mg을 복용중인 당화혈 6.7%인 28살 남 당뇨환자입니다. 점심을 2시 45분에 먹고 식사는 양배추+적양배추 100g, 현미밥 80g, 닭가슴살 100g에 파넣고 후추,소금 한꼬집씩 넣고 닭곰탕처럼 끓여서 식사를 하였고 식후 1시간 101, 2시간 112, 2시간반 130, 2시간45분 142, 3시간 138, 3시간반 119, 4시간 98 이렇게 천천히 올랐다가 떨어지는데 왜 그럴까요... 한번씩 이렇게 늦게 올랐다가 내려가는 경우가 가끔 생기는데 무슨 문제가 있을까요? 아침 점심 저녁은 거의 일정한 시간에 먹습니다. 식사량도 거의 매번 비슷합니다.

가끔 술을 마실 때 손이 저리는데 이유가 무엇일까요?
