안녕하세요, 닥터나우입니다.
말씀하신 증상은 정신건강의학과에서 다루는 문제일 가능성이 높습니다. 머리 속에서 독백처럼 말하는 증상은 강박장애(OCD)와 관련이 있을 수 있으며, 솔리안(Amisulpride)은 주로 조현병 치료에 사용되는 약물입니다. 3년 동안 복용해도 효과가 없다면 다른 치료 방법을 고려해볼 필요가 있습니다.
다음과 같은 조치를 추천드립니다:
- 다른 정신과 전문의 상담: 현재 주치의 선생님과의 상담이 도움이 되지 않는다면, 다른 정신과 전문의를 찾아가서 2차 의견을 구하는 것이 좋습니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다.
- 약물 조정: 솔리안 외에도 다양한 항정신병 약물이 있습니다. 다른 약물로 변경하거나 추가적인 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 정확한 진단을 받은 것은 아니신 것으로 보이기 때문에 너무 걱정하지는 않으셔도 되겠으나, 내원하셔서 자세한 상담을 권장드립니다.
- 심리치료: 인지행동치료(CBT)나 다른 형태의 심리치료가 도움이 될 수 있습니다. 특히 강박사고와 관련된 증상이라면 심리치료가 효과적일 수 있습니다.
- 생활습관 개선: 규칙적인 생활습관, 충분한 수면, 스트레스 관리 등이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
지금 겪고 계신 어려움이 매우 힘들다는 것을 이해합니다. 하지만 적절한 치료와 관리로 증상을 개선할 수 있으니, 포기하지 마시고 전문가의 도움을 받으시길 바랍니다.