한숨을 쉬면 심박수가 빠르다가 떨어지는 현상이 있을까요?

Question

한숨을 푹쉬면 심박수가 빠르다가 팍 떨어지는 일이 있나요?
100이다가 한숨쉬는 시점에서 몇초 60대에 갔다가 다시 약간 높아집니다. 
또한 이것과 비슷한 경우가 또 있을수있나요? 예를들면 심박이 빠르다가 자세나 체위가 확 바뀌면 그럴수있는지?

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네, 한숨을 깊게 쉬었을 때 심박수가 변동하는 현상은 있을 수 있어요. 한숨을 쉴 때 부교감신경이 활성화되면서 심박수가 일시적으로 감소하는 것은 심박 변동성의 자연스러운 부분으로, 건강한 사람에서 나타나는 반응입니다.

자세나 체위의 변화에 따라서도 심박수는 변할 수 있어요. 예를 들어, 누워있다가 갑자기 일어날 때 중력의 영향으로 인해 혈압이 일시적으로 낮아지고, 이를 보상하기 위해 심장이 더 빠르게 뛰어 심박수가 증가할 수 있습니다. 이는 기립성 저혈압과 관련된 현상일 수 있으며, 일반적으로는 심장이 혈압을 조절하기 위한 정상적인 반응입니다.

그러나 심박수의 변화가 너무 심하거나 이로 인해 불편함을 느끼신다면, 심장의 문제는 아닌지 확인이 필요할 수 있어요. 특히 심박수 변화가 지속되거나 다른 증상과 함께 나타난다면 내과나 심장 내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

한숨을 쉬면 심박수가 빠르다가 떨어지는 현상이 있을까요?

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