왼쪽 발목 내측으로 꺾였어요, 보호대만으로 버티기 힘들까요?
고OO • 2024.03.31
왼쪽 발목을 길가다가 내측으로 꺾였어요(평소 운동하면서도 자주 돌아가는 발목이였어서 크게 신경은 안썼습니다. 빠른 보폭으로 걷다가 체중 부하 받으면서 90도정도로 확 꺾였네요) 시간지나면 괜찮아지겠지 하고 평소처럼 걸어다녔고 안아프다가 슬슬 걸을때마다 아파오는데 보호대로만 버티기엔 무리가 있겠죠?
정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.03.31
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목을 꺾은 후에는 휴식과 안정이 중요하며, 보호대만으로는 충분하지 않을 수 있어요. 발목이 90도 정도로 심하게 꺾였다면 인대 손상이나 골절 가능성도 있을 수 있으므로, 가까운 정형외과에 방문하여 엑스레이, 초음파 검사 등을 시행해보시는 것이 좋을 것 같아요.
통증이 점차 심해지고 있다면 더욱더 신속한 조치가 필요해요. 발목을 높이고 얼음찜질을 하여 붓기와 통증을 줄이는 것이 좋으며, 가능한 한 무리한 움직임은 피하고 안정을 취해야 합니다. 보호대는 일시적인 지지를 제공할 수는 있지만, 내부 손상을 치료하거나 회복시키지는 못합니다. 따라서 전문의의 진료를 받아 적절한 치료 계획을 세우시길 권장합니다.
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정형외과 관련 질문
발목 내측으로 꺾이면 뻐근함, 보호대 착용이 충분할까요?
발목이 내측으로 많이 꺾이는 편이에요. 걷거나 뛰거나 하면서… 그래서 그런지 발목을 움직이면 뻐근한 느낌이 들어요. 병원에 비슷한 일로 방문했을땐 따로 별말 없이 압박붕대로 일주일 고정만 시켜주셨었고요. 그냥 일상에서 보호대를 차면 될까요? 붓기는 외관상으로는 없어보여요
정형외과
2024.05.26발목 꺾인 후 발목보호대 착용 시 걷기가 힘들어지는 이유는 무엇인가요?
발목 꺾인 이후 .. 발목 꺾이고 보건실가서 파스까지 발랐는데 발목보호대차도 계단이나 걷기가 힘들어서 그런데 왜그러는거에요.?.?
정형외과
2024.10.17왼쪽 발목통증
왼쪽 발목 통증이 걸을 때 앉아 있을 때 계단 올라갈 때 통증이 느껴지고 있습니다
통증
발목통증
2023.06.30