과민성대장증후군과 스트레스가 항문 불편감에 영향을 주나요?
저는 과민성대장증후군 설사형인데요 제가 이렇게 날씨가 추워지고 스트레스 받으면 항문쪽이 약간 묵직한 느낌이 납니다 변상태는 정상인데 그만큼 신경이 날카롭고 예민한건가요?스트레스 빋으면 가끔 심장이 불규칙하게 뛰기도 합니다
저는 과민성대장증후군 설사형인데요 제가 이렇게 날씨가 추워지고 스트레스 받으면 항문쪽이 약간 묵직한 느낌이 납니다 변상태는 정상인데 그만큼 신경이 날카롭고 예민한건가요?스트레스 빋으면 가끔 심장이 불규칙하게 뛰기도 합니다
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 불편하실 것 같습니다. 네, 과민성대장증후군과 스트레스는 항문 불편감에 영향을 줄 수 있습니다.
과민성대장증후군이 있으신 분들은 내장 민감도가 증가하여 정상적인 장의 움직임이나 가스에도 불편감을 더 쉽게 느낄 수 있습니다. 특히 스트레스를 받으면 이러한 민감도가 더욱 높아질 수 있어요.
날씨가 추워지고 스트레스를 받으실 때 항문 쪽이 묵직하게 느껴지는 것은 신경이 예민해진 상태와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 변 상태가 정상이라면 더욱 그럴 수 있어요.
또한 스트레스로 인해 심장이 불규칙하게 뛰는 증상도 나타날 수 있습니다. 스트레스는 자율신경계에 영향을 미쳐 심장 박동에도 변화를 줄 수 있기 때문입니다.
스트레스 관리를 위한 심호흡, 가벼운 운동, 충분한 수면 등이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과나 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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