다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.30

  스피닝을 시작한 지 4주차에 허벅지 통증을 겪고 계시군요. 횡문근융해증은 근육이 손상되어 근육 섬유의 내용물이 혈류로 유출되는 상태를 말합니다. 주요 증상으로는 근육통, 약화, 붓기, 그리고 소변 색이 짙어지는 것(차콜머리 소변) 등이 있습니다. 현재 소변 색이 정상이라고 하셨으니 횡문근융해증의 전형적인 증상은 아닌 것으로 보입니다. 그러나 가만히 있을 때 통증이 있다면, 근육에 무리가 갔을 가능성이 있습니다. 통증이 지속된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 일반적으로는 정형외과나 스포츠 의학과에서 근골격계 통증을 다루므로 이러한 과를 방문하시면 됩니다. 만약 횡문근융해증을 의심한다면, 혈액 검사를 통해 근육 손상의 지표가 되는 효소 수치(예: CPK, AST, ALT 등)를 확인할 수 있습니다. 병원 방문 전에는 충분한 휴식을 취하고, 수분 섭취를 늘리며, 필요하다면 진통제를 복용하여 통증을 관리할 수 있습니다. 하지만 자가 치료에 의존하기보다는 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 지속적인 통증이나 다른 증상이 나타난다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시기 바랍니다.

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