안녕하세요 임신 준비하면서 남편 정자질 때문에 고민인데요 병원에서 영양제 챙겨 먹으라고 하셨는데 비타민 C, E, 아연, 엽산, 글구타치온, 셀레늄, 카르니틴, 아르기닌, 코엔자임Q10 이렇게 추천 해주셨거든요 이걸 다 먹기에는 영양제가 너무 많아요 ㅠㅠ 혹시 이건 꼭 먹어야 한다 하는 영양제 있을까요? 남자가 임신 준비할때 정자질 개선으로 도움 주는거요 !!!
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
아연: 남성의 성적 기능과 남성 호르몬인 테스토스테론 생산에 중요하다고 해요.
마그네슘: 에너지 생산과 근육 기능에 도움이 돼요.
비타민 C의 경우에도 남성의 건강에 좋다고 알려져 있어요.
개인의 상태에 따라 복용 해야 하는 영양제의 종류가 달라 질 수 있으며, 의사,약사와 상담을 통해 결정 하는 것이 좋아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
자궁관련 영양제 추천해주세요 어떤걸 먹어야할지 모르겠어요ㅠㅠ
임신초기라 영양제 어떤거 먹어야할지 고민입니다
30대 초반 수험생입니다 시험이 두달정도 남았고 한달동암 잠을 줄여서 공부하려고 합니다 육체피로랑 정신피로에 좋은 영양제 먹으려고 하는데요 지금 고함량이 아닌 멀티비타민하고 오메가3, 칼슘/마그네슘 먹고 있는 중이고요 큐업액, 메모큐액, 글루콤 중에서 조합을 생각하고 있습니다 큐업액은 하루 2개 복용하는 2제품이라 큐업액 2개를 먹는게 나을지 메모큐액이랑 글루콤을 하나씩 먹는게 나을지 메모큐를 2개 먹는게 나을지 고민입니다
