감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.16

  열을 내리는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 먼저, 충분한 수분 섭취가 중요해요. 물을 많이 마시고 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 방법이에요. 또한, 시원한 환경을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 방을 시원하게 하고, 가벼운 옷을 입는 것이 좋습니다. 필요하다면 미지근한 물로 샤워를 하거나 젖은 수건으로 몸을 닦아 체온을 낮출 수 있습니다. 열이 심하거나 지속된다면, 상비약 중 타이레놀과 같은 해열제를 복용하도록 하는 것이 좋아요. 복용량은 약의 종류나 제품마다 다를 수 있어 정확한 정보는 소지하고 계신 약에 동봉되어 있는 설명서를 반드시 숙지해주시면 좋아요. 해열제 복용 후에도 열이 떨어지지 않는 경우 두 가지 해열제 종류를 한꺼번에 복용하거나 23시간 간격으로 교차복용해보시면 좋을 것 같아요. 그럼에도 불구하고 열이 계속되거나 다른 증상이 동반된다면, 의료 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 고열이 지속된다면 익일 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요. 컨디션이 더 악화되는 것 같으시다면 응급실 진료를 권유드려요.

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