진짜 짧은 글의 긴 생각의 고민입니다 제가 항상 살찌고 살빼고 반복하다보니까 출렁살만 있더라구요 근데 이게 내장지방인지 피하지방인지는 모르겠어요 딱딱한 지방은 없고 출렁살만 많아요 병원에서 어렸을때 피하지방만 있다는 말은 해준적이 잇어요 고민이에요 이제 학교 방학하면 애인 만나는데 살때문에 정 떨어질까봐 고민 입니다ㅠㅠ 도와주세요ㅠㅠ
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 출렁거린다고 표현되는 살은 대부분 피하지방이에요. 복부가 동그랗게 남산처럼 보이는 경우라면 내장지방도 심하고 피하지방도 함께 있는 경우일 수 있지만, 말씀하신 경우라면 피하지방일 것으로 생각돼요. :) 아래, 추천해 드리는 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
다가오는 봄, 빠르게 살 빼고 싶다면 주목해 주세요. 단기 다이어트 방법 꼼꼼하게 준비해왔어요.
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다이어트 중인데 거의 다 말려서 곧 찌울 시점인데 현재 복부 비만도가 얼마인지 얼마나 더 빼야 되는지 현재 복부 비만 있는지 지방이 내장 지방인지 피하지방인지 구분 할 수 있는 진료는 어디 가서 해야 되나요?
다이어트비만운동복부에 내장지방과 피하지방이 다 있는데 빼려면 어떻게해야하고 또 무슨 운동을 해야하나요??
다이어트내장지방이 정확히 무엇이고 이게 왜 있으면 위험한지 궁금합니다. 또 내장지방과 그냥 지방의 차이가 무엇인가요? 그리고 내장지방 예방법과 내장지방 없애는 방법 알려주세요
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