내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.13

  과민성대장증후군(IBS)을 앓고 있는 경우, 옥수수 섭취는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 옥수수는 섬유질이 풍부하고 소화가 어려운 성분을 포함하고 있어 일부 사람들에게는 복부 팽만감이나 가스 생성을 유발할 수 있습니다. 따라서 옥수수를 섭취한 후 증상이 악화된다면 피하는 것이 좋습니다. 과민성대장증후군 환자에게 권장되는 음식으로는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식들이 있습니다. 예를 들어, 쌀, 감자, 고구마, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등이 비교적 덜 자극적이며 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 음식들은 과민성대장증후군 환자들에게 도움이 될 수 있습니다. 새로운 음식을 섭취할 때는 소량으로 시작하여 자신의 몸 상태를 관찰하는 것이 중요합니다. 또한 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 적절한 식단과 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 영양제나 식품보조제를 고려하신다면 약사나 의사와 상의하시는 것을 권장합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0