누르면 아픈데 부딪친 적이 없나요?

Question

부딪친적없고 누르면 아파요.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진과 같은 부위에 통증이 동반되고 있어 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

사진을 보면 손등에 약간의 멍처럼 보이는 색 변화가 관찰되고 있어요. 특별히 부딪힌 기억이 없는데도 누르면 아프고 멍든 것처럼 보인다면, 여러 가능성을 고려해 볼 수 있을 것 같아요.

우선 미세한 외상이나 압박이 있었으나 본인이 인지하지 못했을 수 있어요. 일상생활에서 가방끈, 책상 모서리, 문 손잡이 등에 손등이 살짝 눌리거나 긁힐 수 있는데, 이런 경우에는 바로 기억나지 않을 수도 있어요. 이런 미세 외상 후에는 피부 밑의 작은 혈관이 터지면서 멍이 들고, 누르면 통증이 나타날 수 있어요.

손을 많이 사용하거나 반복적으로 힘을 주는 동작을 하셨다면 힘줄이나 힘줄을 감싸는 막(건초)에 미세한 염증이 생길 수 있어요. 이를 건초염이라고 하는데, 특별한 외상 없이도 손을 자주 쓰는 학생, 사무직, 스마트폰 사용이 많은 분들에게 자주 나타나요. 이 경우에도 손등을 누르면 아프고, 약간 멍든 것처럼 보일 수 있어요.

혈관이 약해지거나 혈액응고에 문제가 있을 때도 작은 자극만으로 멍이 쉽게 들 수 있어요. 평소보다 멍이 자주 들거나, 다른 부위에도 비슷한 증상이 반복된다면 혈액검사가 필요할 수 있어요.

드물게는 관절염이나 류마티스 질환, 피부 밑 연조직의 염증 등 내과적 원인도 있을 수 있어요. 특히 손가락이나 손목 관절이 붓거나 아침에 뻣뻣하다면 류마티스 관절염을 의심해볼 수 있어요.

현재 사진상으로는 붓기나 열감, 심한 변형은 보이지 않으므로 급성 중증 질환의 가능성은 낮아 보여요. 하지만 멍이 점점 커지거나, 통증이 심해지거나, 손가락을 움직일 때 불편함이 동반된다면 가까운 내과나 정형외과에서 진료를 받아보는 것이 좋을 것 같아요.

일단은 휴식과 냉찜질을 해보시고, 며칠간 경과를 관찰해보는 것이 좋을 것 같아요.
평소에 손을 많이 사용했다면 사용을 줄이고, 증상이 심해지지 않는지 살펴보세요. 만약 멍이 계속 커지거나, 다른 부위에도 비슷한 증상이 생긴다면 혈액검사 등 추가 검사가 필요할 수 있을 것 같아요.

정리하면, 부딪힌 적이 없는데도 손등에 멍이 들고 누르면 아픈 경우는 미세 외상, 힘줄이나 연조직의 염증, 혈관 문제, 드물게는 내과적 질환 등이 원인일 수 있어요. 증상이 심하지 않으면 우선 안정을 취하며 경과를 지켜보셔도 괜찮을 것 같아요. 다만, 증상이 점점 악화되는 것 같거나, 많이 불편하실 경우에는 정형외과, 내과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 현재 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.

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