밤에 선잠 자는 편, 아침에 피곤한 이유는?
최OO • 2024.11.30
밤에 선잠을 자는 편입니다 화장실도 자주 갑니다 그래서 아침에는 늘 피곤합니다 깊은 잠을 자고 싶는데 밤마다 몇번씩 일어납니다
가정의학과
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밤에 선잠을 자는 편입니다 화장실도 자주 갑니다 그래서 아침에는 늘 피곤합니다 깊은 잠을 자고 싶는데 밤마다 몇번씩 일어납니다
밤에 자고일어나면 숨을 헐떡이면서 깨요.. 2시간간격으로 자주깨는데 왜이런걸까요 그래서 그런지아침에 너무 피곤해요

너무 피곤한 날 밤에는 이를 딱딱 갈면서자요 원인과 이를 딱딱거리지 않는방법이 있나요

선잠자다가 일어났는데 검지 발가락을 접질렀어요 걸어다닐때 통증은 있지만 걸어다닐수있어요. 병원 가야할까요??
