걷다가 앉으면 무릎 연골 부위가 당기면서 아픔?

김OO • 2024.05.09

걷다가 앉으면 무릎 연골 부위가 당기면서 아픔(찌릿한 느낌)

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    걷다가 앉을 때 무릎 연골 부위에서 통증을 느끼신다면, 이는 무릎 관절의 문제를 의심해볼 수 있어요. 특히 연골이 손상되거나 퇴행성 변화가 있을 때 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 무릎 연골의 손상은 연골연화증, 반월상연골 손상, 또는 퇴행성 관절염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요.

    증상이 지속된다면 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의를 방문하여 진료를 받는 것이 좋을 것 같아요. 의사는 물리적 검사, X-레이, MRI 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제안할 것입니다.

    한편, 무릎 통증을 완화하기 위해 집에서 할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다:

    1. 무릎에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하십시오.
    2. 냉찜질을 해서 통증과 부기를 줄이십시오.
    3. 무릎을 약간 높게 해서 쉬십시오.
    4. 스트레칭과 같은 가벼운 운동으로 무릎 주변 근육을 강화하십시오.

    하지만 이러한 조치들은 일시적인 완화를 위한 것이며, 반드시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 체중이 늘어 무릎에 무리가 가지 않도록 꾸준한 운동을 해주시는게 좋겠어요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 무릎 부위 묵직한 통증, 원인과 대처 방법은?

    60대 남성인데 왼쪽 무릎이 불편해요. 의자에 한참 앉아 있다가 일어나거나 양반다리하고 앉았다 일어나거나 한참 서 있다가 다리를 들거나 하면 무릎부위가 마치 빠지는 느낌의 묵직한 통증이 있어요. 정형외과에서 엑스레이 사진 찍었는데 특별한 소견 없고, 의사선생님이 무릎주변의 여러 부위를 눌렀을 때에도 압통 이외의 특별한 통증은 심하지 않았어요. 걷거나 자전거를 타거나 계단을 오르내릴 때에는 불편하지 않아요. 단지 무릎을 한참 구부린 상태로 있다가 펼 때, 또는 한참을 서 있다가 걷기 위해 다리를 들어올릴 때 묵직하게 무릎부위가 빠지는 듯한 느낌의 통증이 있어요. 예를 들면 바지를 갈아입으려고 벗을 때 무릎 부위가 빠지는 느낌의 통증입니다. 한번은 자전거를 타다가 살짝 넘어져서 부딪친 것이고 다른 하나는 복근운동용 로울러 밀기 하다가 많이 당긴 적 있습니다. 가끔 자전거를 아주 장거리를 타기도 하고요.(100km 이상) 특별한 약 복용없습니다.

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